Pilates Plus Gruppen- und Personal-Training
Jetzt in Schwabing und Haidhausen!
WAS BIETEN WIR?
Pilates, Reformer, Mat und Chair
Erstes Studio in Deutschland mit Tangolates und erstes Studio in München mit Freestyler
Gymnastik und Qigong
In kleinen Gruppen und im Personaltraining.
Besondere Klassen für Frauen, Männer, Teenager und Kinder.
Mit Spaß und System werden unsere erfahrenen Trainer:
- Ihre Fitness und Figur verbessern
- Stress abbauen
- Haltungsverbesserung erzielen
- Beweglichkeit erhalten
- Rückenschmerzen vermeiden
WIE?
Unser Trainingsmethode umfassen die Grundsätze des Pilates ergänzt durch gleichzeitige Übungen mit Züubehör wie z.B. Flexibar und XCO.
Pilates fördert in starkem Maße die eigene Körperwahrnehmung durch das Zusammenspiel von Kraft, Balance und Haltung.
WO?
In unseren Gymnastikräumen: in der Arcisstr. 36 (Rückgebäude) in Schwabing, Ecke Schellingstr und in der ruhigen Innenhof Belfortstr. 8 in Haidhausen, nähe Ostbahnhof.
WANN?
Bitte Siehe Pläne!Aktuelles
Studio in Haidhausen öffnet am Mo. 15.03.10 - siehe plan. Bitte vorher anmelden!
Demnächst... Pilates Reformer zum Sportspezifischen- (z.B. Golf/Tennis) Sportausgleich-Training - Bitte fragen Sie!
Demnächst... Online-Buchung (auch für Probetraining)
Information
- Pilates und Pilates Reformer
- Flexibar und XCO
- Freestyler
- Qigong
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